Don't Trust Over Fourty

• shimo11Ustreamの「自遊人チャンネル」にチェックイン! http://t.co/KWEjkqeu01/29 20:20
• shimo11[ラン:31.1km] 光が丘公園OSクラブ朝練習参加。今日は40キロランするとのこと。私は10キロ地点から参加したので30キロ走った。これだけの長い距離を走るのはつくばマラソン以来かも。しかし、来月の東京マ... http://t.co/obHVOOvD01/29 11:35

• shimo11[ラン:13.0km] 光が丘公園、OSクラブ朝練習に参加。昨日、東京マラソンまであと一ヶ月。そろそろロングランの練習をしないといけない。 http://t.co/4RqQ5U6d01/28 08:19

• shimo11今のスーツはスリムですもんね RT @tsiraka @shimo11 おれも23年前のイッセイミヤケのコートまだ持ってます(^^;; 先日たまたまデパートでコートを試着したら、基本的なシルエットが変わっていなくてびつくり(^^;; 当時のスーツはシルエットが変わってもう着れない01/27 19:01
• shimo11ありがとうございます。初めてなんでラクワクです(^^) RT @minyapina おっ！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉでるんですねw頑張ってくださいねぇw RT @shimo11: 東京マラソンの参加案内が届いてました。いよいよあと１ヶ月です。 http://t.co/0cFYKTQU01/27 18:55
• shimo11東京マラソンの参加案内が届いてました。いよいよあと１ヶ月です。 http://t.co/0cFYKTQU01/27 18:23

• shimo11[ラン:11.5km] 光が丘公園夜ラン。10キロをキロ5分20秒ペースで走ってみたが体が重かった。出張で外食ばかりだったから太ったかな。 http://t.co/8fjuAOWS01/26 18:50

• shimo1125年前に買った「コム・デ・ギャルソン」のハーフコートを着てみた。 改めてデザインの面白さを感じる。良いものは流行関係なく良い。 川久保玲さんと山本耀司さんの服は大好き。01/25 21:20
• shimo11[ラン:4.5km] 出張中、不整地で地面がぬかるんだ場所を歩いたところ、先日痛めたヒザの内側じん帯に違和感が...やばす。こんな事もあろうかと持ってきていたサポータを装着。歩行に注意してなんとか出張業務を乗... http://t.co/MYzI3R3V01/25 19:09

• shimo11[ラン:12.1km] 朝起きたら小雨だったのでOSクラブの練習開始時間に間に合わなかった。しかし、7時半くらいになったら雨がやんでいたので出発。皆さんがゴールしたところで合流できた。挨拶した後、10キロコー... http://t.co/wm14wOmD01/22 09:40

• shimo11[ラン:12.2km] ヒザが治ったので、久々に光が丘OSクラブの朝練に参加。10キロ以上走ったのは2週間ぶり。すごく気持ちよく走れた。健康で走れるということは有難いことだなぁと改めて思う。 http://t.co/zHzREkh501/21 08:50

• shimo11この頃の山下達郎が一番好きです。 RT @dj_pyonta 山下達郎「Rainy Day」♪ http://t.co/vUej09oH01/20 23:03
• shimo11昨年のワーハピでsalyu × salyuを観てからファンになりました。いいですよね。 RT @dj_pyonta @shimo11 聴かせますよね～♪01/20 23:01
• shimo11すごくいい RT @dj_pyonta salyu × salyu / 奴隷 from 「s(o)un(d)beams+」: http://t.co/tsCXtZUT @youtube01/20 22:53

• shimo11膝の調子を見るために成増から池袋方面へ川越街道沿いにラン。ランと言っても1キロ走って、1キロ歩いての繰り返し。中板橋に着いて終了。「愚直」で昼食。膝の調子はもう少し。 http://t.co/BQmqgCty01/15 16:38

• shimo11[ラン:10.1km] 冬休み最後の日は成増から池袋までジョギング。かみさんと一緒なのでゆっくりと。私も膝の調子がこれ以上悪化させたくないので丁度いい。池袋に着いたらお気に入りの「麺処花田」で辛味噌ラーメン。... http://t.co/pqSKJiho01/05 16:15
• shimo11未確認ですが、オリジナルライブビデオを細野さんだけの映像に編集したものだと思います。 RT @kentaro666 最初から最後まで細野晴臣しか映ってないYMOのビデオがあったんだな。http://t.co/qcWvjKg901/05 12:10